Hier eine erschütternde Liste von Kosmetik-Produkten, die Mikroplastik
enthalten und ein paar Infos im Zusammenhang:
http://www.bund.net/fileadmin/bundnet/pdfs/meere/131119_bund_meeresschutz_mikroplastik_produktliste.pdf
Weiter Infos zu Giften in Kosmetikprodukten finden Sie hier!
Diese Rezepte sind gesünder und umweltverträglicher, aber nichts für Leute, die nicht gerne Bad putzen, denn die meisten
hinterlassen Spuren, die man für gewöhnlich nicht im Bad findet und für nachfolgende Badbenutzer nicht unbedingt zumutbar sind! Alle Masken sind am bequemsten unter der Dusche
abzuwaschen!
REINGUNG
Rosensahne
Diese Reinigungs-Sahne hat einen sehr sanften Peeling-Effekt und ist dabei unglaublich pflegend!
Nicht in die Augen bringen, da die kleinen Körnchen die Augenhaut reizen können!
1 Tl Mandelmus in eine Tasse geben
Ein paar Tropfen Rosenwasser einrühren,
nach und nach mehr Rosenwasser einfüllen und glattrühren
bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Obstreinigung
Ca. 50 g Obst nach Vorliebe - Welches Obst lieben Sie? .... ! Das ist bestimmt auch gut für Ihre
Haut!
Ca. 50 g
Mandelsahne (Naturkostladen)
je fettiger die Haut, desto mehr Obst und je trockener desto mehr Mandelsahne! Probieren Sie aus, was für Sie
passt!
Enzyme, die im Obst enthalten sind reinigen nähren pflegen und vitalisieren!
Mango und Aprikosen enthalten Carotin, das Fältchen mildert und die Haut vor Sonneneinwirkung schützt und nach dem Sonnenbaden pflegt.
Beeren enthalten wertvolle Polyphenole, die regen die Mikrozirkulation an und bekämpfen aggressive freie Radikale, die für eine frühzeitige Hautalterung verantwortlich sind.
Polyphenole schützen die Kollagen- und Elastinfasern vor dem Abbau.
Die Beerensaison ist zwar schon vorüber, es gibt sie jedoch in gefrorenen Beuteln zu kaufen, die erfüllen den Zweck vollkommen.
Ich stehe auf meine Aprikosenmandelsahne, die steht seit bestimmt 6 Wochen im Kühlschrank ohne zu verderben, keine Ahnung
warum!
Fettfreies Himbeerwaschgel
1 Tl Flohsamen einweichen und mit
100 g Wasser zusammen einige Minuten aufkochen
1 El Honig in der warmen Flüssigkeit
lösen,
50 g Himbeeren (gefrorene haben weniger Keime und die Mischung hält so
länger) zugeben, mit dem Mixer aufmixen und in eine Pumpflasche füllen
Im Kühlschrank ca 1 - 2 Wochen haltbar.
Mohn-Joghurt-Peeling
1 Tl Mohnsamen
2 Tl Joghurt (ev. Soja-)
1 Tl Honig
Alle zutaten in ein Schraubglas füllen und umrühren!
Haferkleie-Reinigungs-Maske
Sanftes Peeling - durchblutungsfördernd – festigend - straffend
1 El Haferkleie auf
den Handteller geben, mit wenigen Tropfen Wasser zu einer Paste rühren und rasch auf dem Gesicht verteilen, bevor die Kleie quillt, weil sonst der Peeling-Effekt verloren geht. Je länger die Kleie
quillt, umso sanfter ist der Peeling-Effekt!
1. Peelen, ganz nach individuellem Bedarf.
2. Dann die Maske mit nassen Händen noch mal anfeuchten, damit der kieselsäure-haltige Schleim zum Quellen kommen und einziehen kann.
3. Maske antrocknen und mindestens 20 Minuten wirken lassen, damit sich der Straffungs-Effekt ent-falten (!) kann.
MASKEN
Maske gegen unreine Haut, Antipickel
1 Tomate (bio!)
1 TL Honig
Beide Zutaten im Mixer verblenden..
Die natürlichen Inhaltsstoffe der Tomate erfrischen und klären die Haut, zusätzlich wirkt der Honig entzündungshemmend.
gegen großporige Haut
ca. 1 EL Kürbis (gekocht)
Zitronen- oder Orangensaft
½ Würfel Hefe
Alle Zutaten vermischen
Eigelb-Maske
Durchblutungsfördernd – stark straffend – Kollagen-bildend
Achtung: hinterlässt den ganzen Tag einen schwachen Geruch nach Eigelb, ist also nichts für kurz vor dem
Date!
1 Eigelb durch ein
Teesieb streichen und mit 1 gehäuften Tl Kakao und 1 Messespitze
Agar-Agar (Geliermittel aus dem Biomarkt) verrühren, auf das Gesicht auftragen und straffen lassen.
Die Maske wird ziemlich fest, das ist nicht wirklich angenehm, sie strafft aber dafür wirksam, je länger die Einwirkzeit, desto stärker der Straffungseffekt! Nachher in der Dusche geduldig einweichen
und abwaschen.
Avocado-Maske
nährend - glättend – Kollagen-bildend
Kompresse und altes Handtuch bereitlegen
2 EL reifes (!) Avocado - Fleisch mit einer Gabel zerdrücken und mit 1 gehäuften Tl Kakao-Pulver und 1
Espressolöffel flüssigem Honig zermantschen, die duftende Masse großzügig in das Gesicht einmassieren, mit feuchtheißer Kompresse und 2 Handtüchern zur Couch wandern, eines aufs Dekolleté legen, die
mit Atemschlitz versehene Kompresse auf das Gesicht legen und das zweite Handtuch auf das Gesicht um den Schlitz drapieren und mindestens 20 Minuten entspannen.
Eibisch-Wurzel-Maske
Zur Klärung unreiner und Beruhigung entzündlicher Haut
2 EL Eibischwurzel (Apotheke) im Mixer oder Kaffeemühle staubfein pulverisieren, 1 EL
Bienenhonig mit 3 EL Rosenwasser auflösen und mit dem Pulver zu einer
zähen Paste verrühren, auftragen und 1 Stunde einwirken lassen!
Himbeer-Maske
Nährend und glättend bei empfindlicher, trockener Haut
1 Hand voll frischer oder gefrorener (natürlich zuvor auftauen lassen) Himbeeren mit einer Gabel zerdrücken und
mit 1 Tl Bienenhonig und etwas Mandel-Sahne (Bioladen) zu einer streichfähigen Paste rühren, auf Gesicht und Hals auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
Gurken-Wasser für fettige, unreine Haut
Glättend – erfrischend – adstringierend – antiseptisch – herrlich frisch duftend
1 Gurke raspeln,
eine Stunde stehen lassen und den gezogenen Saft durch einen Kaffee-Filter laufen lassen. 40 g Gurkensaft abwiegen und mit 20 g Hamameliswasser und 40 g Orangenblütenwasser aus der Apotheke vermischen, in eine dunkle
Glasflasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren!
KÖRPERPEELINGS
Kaffesatz eignet sich als belebendes Anti-Cellulitepeeling.
Sesam-Salz-Peeling
Entgiftend – belebend – pflegend
1 Packung Meersalz mit Sesamöl zu einer weichen Paste verrühren und den ganzen Körper damit in der Badewanne genussvoll einreiben, während das Wasser einläuft. Je länger
die Einwirkzeit, desto stärker der Entgiftungs-Effekt! Im warmen Wasser wirkt es nach. Zusätzlich wirkt das Salz entwässernd und entsäuernd.
Haarwuchsmittel
100 ml Rhizinusöl mit 90 g roter Zwiebel im Magic Max vermixen.
Die Paste auf die Haare auftragen, einmassieren und eine Stunde einwirken lassen.
Hilft auch gegen Kopfschmerzen.
HAARWÄSCHE
Eierlikörshampoo für strapaziertes Haar der Katharina de Medici
1 Eigelb
Saft einer Zitrone
20 ml Rum
Eigelb durch ein Teesieb streichen und mit den restlichen Zutaten vermixen,
ins feuchte Haar massieren,
10 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen.
Honig-Shampoo für glänzendes Haar
2 EL flüssiger Honig
3 EL Natron
200 ml Wasser
2 – 3 Tl Agar-Agar (Naturkostladen)
2 Tropfen Rosmarinöl (fördert die Durchblutung der Kopfhaut und wirkt antiseptisch) oder anderes ätherisches Parfümöl (optional)
Wasser aufkochen, erst Natron dann Honig darin lösen,
zum Schluss das äetherisches Öl eintropfen und gut durchschütteln
Seife ???
Sie können die Haare auch mit einer guten Seife waschen!
Sie werden erstaunt sein wie gepflegt und füllig Ihre Haare damit werden!
Zum Neutralisieren der Seifenreste empfiehlt es sich, eine saure Spülung auf das feuchte Haar sprühen.
Der Essiggeruch verfliegt innerhalb von Minuten und zurück bleiben Mandarinen- oder Zitronengeruch oder. welchen Duft auch immer Sie zugefügt haben.
Natürlich können Sie auch verdünnten Zitronensaft verwenden.
Sommer- und Winterspülungen
Orangen-, Mandarinen- oder Zitronenspülung - Durch die in den Schalen enthalten Pektine ist diese Spülung auch gleichzeitig ein Festiger!
Ein großes Schraubglas mit Orangen-, Mandarinen- oder Zitronenschalen füllen und mit Essig übergießen und 2 Wochen ziehen lassen.
Durch ein Sieb laufen lassen und in eine Zerstäuberflasche abfüllen.
DER ESSIGGERUCH VERFLIEGT RASCH!
Besonders wenn Sie Ihr Haar mit Seife gewaschen haben!
Kamillenspülung
Die römische Kamille wächst im Sommer an Feldrändern, Sie brauche also auch hier nichts zu kaufen sondern können sich von der Natur reichlich beschenken lassen!
Ein großes Schraubglas mit getrockneten Kamillenblüten füllen und mit Essig übergießen und 2 Wochen ziehen lassen.
Dann zuerst durch ein Sieb und dann durch einen Kaffeefilter laufen lassen und in eine Zerstäuberflasche abfüllen.
Sie können diese Spülung mit Zitronenöl oder jedem anderen ätherischen oder Parfümöl parfümieren.